- 防風通聖散とは何なのか
- 気になるお腹の脂肪を減らしたい
- ぽっこりお腹を解消したい
- 便秘症を改善したい
- 防風通聖散は本当に脂肪を落とせられるのか知りたい
食欲が旺盛でついつい食べ過ぎてしまい、お腹に脂肪がついて肥満体質になってしまったり、肥満が原因で便秘ぎみになったり、体質に悩んでいる方は少なくないでしょう。
どうにか改善したくて調べた結果、防風通聖散を知った方もいるのではないでしょうか。
しかし、実際は市販されている商品でも数多くの種類があり、どの防風通聖散が自身に合うものなのか悩んでしまうことがあります。
一般的に防風通聖散を服用すると脂肪を減らしやすくなったり、便秘が改善されたりします。また、自身に合う防風通聖散を選び、効率よく服用する必要があります。
そこで、当記事では自身に合う防風通聖散を選ぶポイントや厳選したおすすめの防風通聖散10選を紹介します。
失敗しにくい選び方のポイントがわかるため、ぜひ参考にしてみてください。
【医師監修】防風通聖散とは?
防風通聖散とは、食べ過ぎによる肥満体質な方の脂肪減少や便秘改善の効果が期待される漢方薬です。
漢方薬とは、自然の草や木などから抽出されて作られた生薬から構成されている医薬品で、2種類以上の生薬が配合されています。
防風通聖散は身体の熱を下げたり水分循環を改善したりする働きが高いため、むくみの改善も期待できることが特徴です。
まずは防風通聖散の利用が適している方、含まれている成分などについて、ちぐさ内科クリニック覚王山の近藤千種先生に解説いただきます。
防風通聖散の利用を検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。
監修者:ちぐさ内科クリニック覚王山 近藤千種先生
33歳で医師を志し、その後1年で医学部合格。医学生時代にモデルやGTレースクイーンの経歴を持ち、各メディアで大人気のアラフィフ美魔女医。現在はちぐさ内科クリニック覚王山の院長として地域医療に携わる傍ら抗加齢医学会専門医として予防医療やアンチエイジング医療の場でも活躍中。
ミセス・グローバル・アースをはじめいくつもの世界的ミセスコンテストの日本代表として環境対策に関する教育を世界中に広げる活動も行なっている。
防風通聖散はこんな方におすすめ
前述したとおり、防風通聖散は肥満や便秘などの改善が期待できますが、肥満解消の効果が期待される漢方薬はさまざまあります。
とくに防風通聖散が向いている肥満体質の方は次のとおりです。
- 体力や食欲はあるが肥満体質の方
- 低体温な肥満体質の方
- 消費するカロリーより摂取カロリーのほうが多い肥満体質の方
防風通聖散は脂肪が原因となるむくみや便秘症状のほか、高血圧に伴う肩こりやのぼせ症状などに効果があるため、上記にあてはまるような方に効果が期待できます。
防風通聖散は体力のない弱々しい方よりも、体力のある筋肉質な方や暑がりな方に向いている漢方薬です。症状や目的が同じでも体質によって適した漢方薬は異なるため、医師や薬剤師と相談したうえで処方を受ける必要があります。
防風通聖散の成分
防風通聖散は18種類の生薬から構成されています。具体的には次のとおりです。
- 防風(ボウフウ)
- 黄芩(オウゴン)
- 大黄(ダイオウ)
- 芒硝(ボウショウ)
- 麻黄(マオウ)
- 石膏(セッコウ)
- 白朮(ビャクジュツ)
- 荊芥(ケイガイ)
- 連翹(レンギョウ)
- 桔梗(キキョウ)
- 山梔子(サンシシ)
- 芍薬(シャクヤク)
- 当帰(トウキ)
- 川芎(センキュウ)
- 薄荷(ハッカ)
- 滑石(カッセキ)
- 生姜(ショウキョウ)
- 甘草(カンゾウ)
上記にあげた18種類の生薬の効果により、お腹周りの脂肪を分解や燃焼したり、代謝を高めてむくみや便秘を改善したりする効果が期待できます。
防風通聖散の効能のメインとなる生薬は、麻黄(マオウ)と防風(ボウフウ)です。さらに甘草(カンゾウ)や荊芥(ケイガイ)、連翹(レンギョウ)などの生薬が、より効果的な脂肪燃焼効果をサポートします。
おすすめの防風通聖散
ここからは、当サイトがおすすめする防風通聖散を紹介します。
それぞれ商品ごとに詳しく解説します。
生漢煎 防風通聖散
定期料金 | 配合生薬 | 飲みやすさ |
---|---|---|
4,290円〜 | 18種類 | 顆粒タイプ |
- お腹周りの脂肪が気になる
- むくみ・便秘を解消したい
- 服用は1回1包(1日3回)
商品情報&成分
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商品情報 | ||
---|---|---|
参考価格 | 【通常購入】 本体:8,580円 送料:220円 【定期購入】 本体:4,290円(50%OFF) 2回目以降:6,490円 | |
内容量 | 1箱:30日分(90包) | |
薬の形状 | 顆粒タイプ | |
服用可能な年齢 | 15歳以上:1回量1包(1日3回) | |
公式サイト | 詳細を見る |
生漢煎(しょうかんせん) 防風通聖散は、ジェイフロンティア株式会社から発売されている防風通聖散です。
満量処方で剤形も顆粒タイプのため、吸収されやすい特徴があります。より早く効果を実感したい方に向いている漢方薬です。
また、テレビや雑誌などのさまざまなメディアで取りあげられるほどの注目ぶりで、スタイルのよいモデルをはじめ、芸能人や有名人にも注目されています。
価格は高めに設定されていますが、定期コースなら初回限定で4,290円(税込)とお得です。2回目以降も6,490円(税込)と割安で購入できるところが嬉しいポイントです。
お腹の脂肪が気になる方やサプリメントでは思うような効果が得られなかった方、スッキリしていた頃のお腹に戻りたい方におすすめです。
防風通聖散 創至聖
料金 | 配合生薬 | 飲みやすさ |
---|---|---|
定期初回 2,970円 | 18種類 | 錠剤タイプ |
- お腹の脂肪を諦めたくない
- 肥満でむくみが気になる
- 便秘を改善したい
商品情報&成分
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商品情報 | ||
---|---|---|
参考価格 | 【通常購入】 本体:6,600円 【定期購入】 初回:2,970円(50%OFF) 2回目以降 1本あたり約5,940円(税込) 2か月ごと2本11,880円(10%OFF) | |
内容量 | 360錠 | |
薬の形状 | 錠剤タイプ | |
服用可能な年齢 | 15才以上:1回4錠、1日3回 7才以上15才未満:1回3錠、1日3回 5才以上7才未満:1回2錠、1日3回 | |
公式サイト | 詳細を見る |
創至聖は明治薬品から販売されている防風通聖散です。生薬は18種類配合されており、肥満症の改善や、お腹の脂肪を分解し燃焼する効果※が期待できます。
飲みやすい錠剤タイプで2/3処方のため、漢方の独特な匂いを苦手とする方でも飲みやすいでしょう。
また定期初回は2,970円と、通常価格より約55%安く購入できる点もポイントです。
1本で1か月分の服用が可能なため、お腹の脂肪を諦めたくない方は、ぜひ「創至聖」を検討してみてください。
※体力充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちなものに関して
防風通聖散 貴秘薬
料金 | 配合生薬 | 飲みやすさ |
---|---|---|
定期初回 2,970円 | 18種類 | 錠剤タイプ |
- 無理のない肥満対策を続けていきたい
- 漢方薬の負担が心配
- お腹の脂肪をスッキリさせたい
商品情報&成分
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商品情報 | ||
---|---|---|
参考価格 | 【通常購入】 本体:6,050円 【定期購入】 初回:2,970円(50%OFF) 2回目以降 1本あたり約5,142円 2ヶ月ごと2本10,285円(15%OFF) | |
内容量 | 1袋:1か月分(270錠) | |
薬の形状 | 錠剤タイプ | |
服用可能な年齢 | 15歳以上:1回3錠(1日3回食前または食後) 5歳〜15歳未満:1回2錠(1日3回食前または食後) | |
公式サイト | 詳細を見る |
貴秘薬は肥満対策を長く継続したいと考える方におすすめの防風通聖散です。
半量処方の錠剤タイプのため、体調に合わせて飲みやすく、少ない負担で副作用のリスクも軽減できるでしょう。
体力充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちなもの症状で、便秘や肥満症の肥満症の改善効果も期待できます。
漢方全般は量の多さと効き目が比例するわけではないため、とくに初めて防風通聖散を服用する場合は、半量処方のものから無理なく入門してみることも大切なポイントです。
肥満対策を継続してお腹をスッキリさせたい方には、防風通聖散の貴秘薬が心強い味方になるでしょう。
シトルナンシリーズ防風通聖散
定期料金 | 配合生薬 | 飲みやすさ |
---|---|---|
1,500円〜 | 18種類 | 錠剤タイプ |
- コスパよく脂肪燃焼したい
- サプリメントの効果がなかった
- 睡眠の質を高めたい
商品情報&成分
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商品情報 | ||
---|---|---|
参考価格 | 【通常購入】 本体:5,000円 【定期購入】 本体:1,500円(70%OFF) 送料:760円 2回目以降も同額 | |
内容量 | 1袋:15日分(180錠) | |
薬の形状 | 錠剤タイプ | |
服用可能な年齢 | 15歳以上:1回4錠(1日3回食前または食後) | |
公式サイト | 詳細を見る |
節約しながらダイエットに挑戦したい方には、シトルナンシリーズの防風通聖散がおすすめです。
定期初回は1,500円(税込)と、防風通聖散のなかでも非常に安い価格帯で購入できます。
肥満症への薬理作用がある漢方剤でもあり、むくみや便秘の改善を期待できる点も魅力です。内容量は約2週間分(180錠)のため、お腹周りの変化を観察しながら防風通聖散の効果を確認できるでしょう。
コスパ重視で肥満症を改善したい方は、ぜひ通常価格より70%お得な定期初回コースを利用してみてください。
ツムラ漢方 防風通聖散 エキス顆粒
商品名 | ツムラ漢方 防風通聖散 エキス顆粒 |
メーカー | 株式会社ツムラ |
価格 | 2,640円:(20包) 4,730円:(48包) |
分類 | 第2類医薬品 |
薬の形状 | 顆粒タイプ |
処方 | 1/2処方 |
成分 | 日局カッセキ、日局オウゴン、日局カンゾウ、日局キキョウ、日局セッコウ、日局ビャクジュツ、日局ダイオウ、日局ケイガイ、日局サンシシ、日局シャクヤク、日局センキュウ、日局トウキ、日局ハッカ、日局ボウフウ、日局マオウ、日局レンギョウ、日局無水ボウショウ、日局ショウキョウ |
服用可能な年齢 | 2歳以上4歳未満:1/3包 4歳以上7歳未満:1/2包 7歳以上15歳未満:2/3包 成人(15歳以上):1包 いずれも1日2回 |
公式サイト | 公式サイト |
株式会社ツムラから販売されているツムラ漢方 防風通聖散 エキス顆粒は顆粒タイプのため、吸収されやすいメリットがあり、粉剤より味やにおいが抑えられています。
服用可能な年齢も2歳以上からとなっており、小さいお子様でも飲みやすい漢方薬です。価格も比較的安価で、服用も1日2回と手軽です。
1/2処方でも、むくみや肩コリなどに効果があり、とくに腹部に皮下脂肪が多く便秘ぎみな方におすすめです。
安価に脂肪や便秘を改善できる点が嬉しいポイントといえるでしょう。
EGライフ
商品名 | EGライフ |
メーカー | 株式会社ハーバルアイ |
価格 | 通常価格:10,200円 定期コース初回価格:3,278円 定期コース2回目以降:3,550円 |
分類 | 第2類医薬品 |
薬の形状 | 錠剤タイプ |
処方 | 1/2処方 |
成分 | キキョウ1g、カンゾウ1g、セッコウ1g、トウキ0.6g、センキュウ0.6g、レンギョウ0.6g、ケイガイ0.6g、マオウ0.6g、カッセキ1.5g、ビャクジュツ1g、オウゴン1g、ダイオウ0.75g、シャクヤク0.6g、サンシシ0.6g、ハッカ0.6g、ボウフウ0.6g、ショウキョウ0.2g、ボウショウ(硫酸ナトリウム)0.75g ※添加物:セルロース、炭酸Ca、酸化チタン、メタケイ酸アルミン酸Mg、クロスCMC-Na、ステアリン酸Mg |
服用可能な年齢 | 15歳以上:1日3回(1回4錠) |
公式サイト | 公式サイト |
EGライフは株式会社ハーバルアイが販売する防風通聖散です。生薬の成分が、繰り返し起こる肥満症やむくみ、便秘を改善します。
服用回数が1日3回と多いところが煩わしく感じるかもしれません。しかし、1/2処方であることや錠剤タイプのため、飲みやすく副作用の可能性が抑えられている特徴があり、続けやすいといえるでしょう。
通常価格は安価ではありませんが、定期コースなら初回も2回目以降も税込3,000円台で購入でき非常にお得です。まずはお手頃価格で数か月服用してみたい方におすすめです。
新・ロート 防風通聖散錠満量
商品名 | 新・ロート 防風通聖散錠満量 |
メーカー | ロート製薬株式会社 |
価格 | 6,544円 ※参考価格Amazon |
分類 | 第2類医薬品 |
薬の形状 | 錠剤タイプ |
処方 | 満量処方 |
成分 | トウキ1.2g、ショウキョウ0.3g、ビャクジュツ2.0g、シャクヤク1.2g、ケイガイ1.2g、キキョウ2.0g、センキョウ1.2g、ハマボウフウ1.2g、オウゴン2.0g、サンシン1.2g、マオウ1.2g、カンゾウ2.0g、レンギョウ1.2g、ダイオウ1.5g、セッコウ2.0g、ハッカ1.2g、硫酸ナトリウム1.5g、カッセキ3.0g ※添加物:メタケイ酸アルミン酸Mg、バレイショデンプン、CMC-Ca、ステアリン酸Mgを含む。 |
服用可能な年齢 | 成人(15歳以上):1日3回(1回4錠) |
公式サイト | 公式サイト |
新・ロート 防風通聖散錠満量はロート製薬株式会社から発売されている防風通聖散です。
満量処方で、12錠のなかに防風通聖散エキスが5000mgも配合されています。新・ロート 防風通聖散錠を服用すると、まずは便秘の解消がみられ、それにより余分な糖の排出が期待できます。
1日3回の服用は多いと感じるかもしれませんが、錠剤のため持ち運びも便利で飲みやすく、服用を苦に感じることは少ないでしょう。
ただし、15歳以上でないと服用できない点に注意が必要です。より漢方薬の生薬成分を実感したい方におすすめします。
小林製薬 ナイシトールZa
商品名 | ナイシトールZa |
メーカー | 小林製薬株式会社 |
価格 | 105錠:2,100円 315錠:6,000円 420錠:7,500円 |
分類 | 第2類医薬品 |
薬の形状 | 錠剤タイプ |
処方 | 満量処方 |
成分 | トウキ1.2g、シャクヤク1.2g、センキュウ1.2g、サンシシ1.2g、レンギョウ1.2g、ハッカ1.2g、ショウキョウ1.2g、ケイガイ1.2g、ボウフウ1.2g、マオウ1.2g、ダイオウ1.5g、無水ボウショウ1.5g、ビャクジュツ2.0g、キキョウ2.0g、オウゴン2.0g、カンゾウ2.0g、セッコウ2.0g、カッセキ3.0g ※添加物:無水ケイ酸、ケイ酸Al、CMC-Ca、ステアリン酸Mg、トウモロコシデンプンを含有する |
服用可能な年齢 | 大人(15歳以上):1日3回(1回5錠) |
公式サイト | 公式サイト |
CMでもお馴染みの小林製薬から発売されているナイシトールZaです。商品名も有名なため使い始めの安心感を得られやすいでしょう。ナイシトールZaは105錠、315錠、420錠と3つの容量から選べるところが特徴です。
お腹の脂肪やむくみなどの改善を目的とする方は、長期服用が望ましいため、420錠を購入するとお得になります。満量処方で生薬の成分が得られやすいため、より効果を期待したい方に向いています。
剤形も錠剤タイプで、漢方薬の味やにおいが苦手な方でも飲みやすいです。ただし1日3回服用する必要があることから、日中出勤している方は飲み忘れたり、服用を煩わしく感じたりするかもしれません。
これらのことからナイシトールZaは、在宅勤務の方や主婦などの方におすすめです。
クラシエ薬品 コッコアポEX錠
商品名 | コッコアポEX錠 |
メーカー | クラシエ製薬株式会社 |
価格 | 60錠(5日分):1,100円 144錠(12日分):2,200円 312錠(26日分):4,400円 |
分類 | 第2類医薬品 |
薬の形状 | 錠剤タイプ |
処方 | 3/5処方 |
成分 | トウキ、シャクヤク、センキュウ、サンシシ、レンギョウ、ハッカ、ケイガイ、ボウフウ、マオウ各0.72g、ショウキョウ0.24g、ダイオウ0.9g、無水ボウショウ0.45g、ビャクジュツ、キキョウ、オウゴン、カンゾウ、セッコウ各1.2g、カッセキ1.8g ※添加物:二酸化ケイ素、クロスCMC-Na、ステアリン酸Mg、ヒプロメロース、還元麦芽糖水アメ、マクロゴール、酸化チタン、三二酸化鉄、カルナウバロウを含有する。 |
服用可能な年齢 | 大人(15歳以上):1日3回(1回4錠) |
公式サイト | 公式サイト |
コッコアポEX錠はクラシエ製薬株式会社から発売されている防風通聖散です。CMでもお馴染みのインパクトのある商品名が記憶に残りやすいです。
防風通聖散エキスが3/5処方されている点が特徴的で、18種類の生薬が配合されていながら成分量をセーブして漢方薬の強さを抑えています。
そのため、満量処方が心配な方でも安心して服用できます。また、60錠入り(5日分)のお試し用も1,100円(税込)で販売されており、防風通聖散の初心者でも手軽に始めやすい製品です。
剤形も錠剤タイプですがフィルムコート錠であるため、漢方薬の味が苦手な方も飲みやすいでしょう。とにかく初めて防風通聖散を服用する方におすすめです。
北日本製薬 防風通聖散料エキス錠「至聖」
商品名 | 防風通聖散料エキス錠「至聖」 |
メーカー | 北日本製薬株式会社 |
価格 | 450錠:6,600円 |
分類 | 第2類医薬品 |
薬の形状 | 錠剤タイプ |
処方 | 満量処方 |
成分 | トウキ1.20g、シャクヤク1.20g、センキュウ1.20g、サンシシ1.20g、レンギョウ1.20g、ハッカ1.20g、ショウキョウ0.40g、ケイガイ1.20g、ボウフウ1.20g、マオウ1.20g、ダイオウ1.50g、ボウショウ1.50g、ビャクジュツ2.00g、キキョウ2.00g、オウゴン2.00g、カンゾウ2.00g、セッコウ2.00g、カッセキ3.00gより製した乾燥エキス ※添加物:トレハロース、メタケイ酸アルミン酸Mg、ヒドロキシプロピルセルロース、ステアリン酸Mgを含有 |
服用可能な年齢 | 成人(15歳以上):1日3回(1回6錠) 7歳以上15歳未満:1日3回(1回3錠) 5歳以上7歳未満:1日3回(1回2錠) |
公式サイト | 公式サイト |
防風通聖散料エキス錠「至聖」は北日本製薬株式会社から発売している防風通聖散です。錠剤の分量が細かいため満量処方でも15歳未満も服用できますが、15歳以上が服用する場合、1回6錠と錠数が多くなります。
そのため、錠剤が苦手な方には飲みづらいかもしれません。その場合は、3錠ずつ分割するなど工夫すると飲みやすいでしょう。お子様を含めて家族で肥満や便秘に悩む方たちにおすすめです。
長倉製薬 防風通聖散
商品名 | 長倉製薬 防風通聖散 |
メーカー | 長倉製薬株式会社 |
価格 | 30包(10日分):2,500円 60包(20日分):4,800円 90包(30日分):7,200円 |
分類 | 第2類医薬品 |
薬の形状 | 散剤タイプ |
処方 | 満量処方 |
成分 | トウキ0.3g、マオウ0.3g、シャクヤク0.3g、ダイオウ0.5g、センキュウ0.3g、ボウショウ0.5g、サンシシ0.3g、ビャクジュツ0.5g、レンギョウ0.3g、キキョウ0.5g、ハッカ0.1gオウゴン0.5g、ショウキョウ0.2g、カンゾウ0.3g、ケイガイ0.3g、セッコウ0.3g、ボウフウ0.3g、カッセキ0.3g |
服用可能な年齢 | 生後3か月以上:1日3包 |
公式サイト | 長倉製薬 防風通聖散 楽天サイト |
長倉製薬から販売される防風通聖散は、漢方薬ながら生後3か月の赤ちゃんから服用できます。また、剤形も散剤タイプのため、吸収がよく効き目にこだわりぬいてつくられています。
漢方薬の味やにおいに敏感な方は飲みづらいかもしれませんが、1回分が個包装されていて、飲みやすい配慮がされています。
服用が心配な方は、まずは30包の10日分からはじめてみるとよいでしょう。長倉製薬 防風通聖散は、漢方薬を飲みなれている方におすすめです。
阪本漢法製薬 アンラビリゴールド
商品名 | 阪本漢法製薬 アンラビリゴールド |
メーカー | 株式会社 阪本漢法製薬 |
価格 | 84錠(パウチ):1,760円 264錠:4,950円 360錠:6,380円 |
分類 | 第2類医薬品 |
薬の形状 | 錠剤タイプ |
処方 | 満量処方 |
成分 | キキョウ2g、ビャクジュツ2g、カンゾウ2g、オウゴン2g、セッコウ2g、ダイオウ1.5g、トウキ1.2g、シャクヤク1.2g、センキュウ1.2g、サンシシ1.2g、レンギョウ1.2g、ハッカ1.2g、ケイガイ1.2g、ボウフウ1.2g、マオウ1.2g、ショウキョウ0.4g、カッセキ3g、ボウショウ1.5g ※添加物:バレイショデンプン、メタケイ酸アルミン酸マグネシウム、ステアリン酸マグネシウム |
服用可能な年齢 | 成人(15歳以上):1日3回(1回4錠) |
公式サイト | 公式サイト |
阪本漢法製薬 アンラビリゴールドは、株式会社 阪本漢法製薬から販売されている防風通聖散です。満量処方で、防風通聖散エキスが5,000mg配合されていることから、より効果を期待したい方に向いています。
84錠はパウチ包装(小袋)で販売されているため、持ち運びに便利です。外出先でも服用したい方も手軽に飲めるメリットがあります。
価格もリーズナブルな設定であるため、長期的にコスパよく服用したい方におすすめです。
クラシエ 防風通聖散エキスEX錠
商品名 | クラシエ 防風通聖散エキスEX錠 |
メーカー | クラシエ製薬株式会社 |
価格 | 360錠(30日分):4,150円 |
分類 | 第2類医薬品 |
薬の形状 | 錠剤タイプ |
処方 | 3/5処方 |
成分 | トウキ、シャクヤク、センキュウ、サンシシ、レンギョウ、ハッカ、ケイガイ、ボウフウ、マオウ各0.72g,ショウキョウ0.24g,ダイオウ0.9g,無水ボウショウ0.45g,ビャクジュツ、キキョウ、オウゴン、カンゾウ、セッコウ各1.2g,カッセキ1.8g ※添加物:二酸化ケイ素、クロスCMC-Na、ステアリン酸Mg、ヒプロメロース、還元麦芽糖水アメ、マクロゴール、酸化チタン、黄色三二酸化鉄、三二酸化鉄、カルナウバロウ |
服用可能な年齢 | 成人(15歳以上):1日3回(1回4錠) |
公式サイト | Amazon クラシエ 防風通聖散エキスEX錠公式サイト |
クラシエ 防風通聖散エキスEX錠はクラシエ製薬株式会社から販売されている防風通聖散です。
生薬の成分により、お腹の脂肪や便秘の改善が期待できます。また、3/5処方や錠剤タイプであるため、飲みやすく副作用のリスクも軽減されています。
価格がリーズナブルな点からコスパよく長期間服用したい方におすすめです。
防風通聖散の市販漢方薬の選び方
ここまで10個の防風通聖散を紹介しましたが、自身に合うものを見つけにくいと感じる方もいるでしょう。
そこで、失敗の少ない防風通聖散の選び方を3つ解説します。
- 飲みやすい形状のものを選ぶ
- 継続可能な価格のものを選ぶ
- 配合量で選ぶ
次の解説をぜひ参考にして、自身が服用しやすい商品を選んでください。
飲みやすい形状のものを選ぶ
防風通聖散はすぐに効果がでるわけではないため、ある程度の期間服用が必要になるでしょう。そのため、剤形は飲みやすさに関わる大事なポイントです。
防風通聖散の形状でよくあるものは次のタイプです。
薬のタイプ | 特徴 | メリット | デメリット |
---|---|---|---|
錠剤 | ・固形 ・防風通聖散でもっとも多いタイプ ・持ち運びやすく、飲みやすい ・溶けにくく、段階的に吸収される | ・簡単に飲める ・薬の味を感じにくい ・持ち運びやすい | ・剤形が大きくなると飲みづらい |
散剤 | ・粉状の薬 | ・吸収がはやく効果がすぐに現れやすい | ・漢方薬の味や苦みを感じやすい |
顆粒剤 | ・粒が大きくコーディングがされている | ・味や苦みが軽減されている | ・錠剤に比べると味や香りを感じやすい |
それぞれの特徴を理解し、自身が服用しやすいものを選ぶとよいでしょう。
継続可能な価格のものを選ぶ
防風通聖散は効果がでるまでの服用が望ましいため、少しでも安価な価格帯のものを選ぶことが継続の秘訣です。
メーカーや種類により価格もさまざまですから、含有成分や量、剤形に差がない場合は価格で比較するとよいでしょう。
また、市販されている防風通聖散はクリニックで処方されるものより効果が抑えられている特徴があります。そのため長く服用すると想定し、1日あたりのコスパを計算して少しでも負担が少ないものを選ぶ方法もおすすめです。
配合量で選ぶ
効き目や身体への副作用を考える場合は、配合されている生薬の量で検討する方法もよいでしょう。漢方薬は、規定で配合できる生薬の量が定められていますが、100%使用するものを満量処方といいます。
対して、生薬量の半分を使用するものを1/2処方とよびます。また3/5処方の製品もあります。基本的に生薬量が多いほうが効果を得られやすいですが、副作用も起こりやすくなります。
自身に向いているのはどの処方量なのかを考え、選ぶ際にはパッケージで満量処方か否かを確認するとよいでしょう。
防風通聖散の効果的な服用方法
防風通聖散を服用する際には、効果的な使用が望ましいです。そこで、より効果的な服用方法を解説します。
食前または食間の空腹時に服用する
防風通聖散は食前か食間の服用が一番効果的といわれています。なぜなら、漢方薬は空腹時に服用すると、生薬成分が腸へスムーズに届きやすくなるからです。
食前は食事の約30分前を指します。食間は基本的に食事と食事の間のことで、前回の食事後2~3時間程度を指します。食前や食間に服用して、適切に有効成分を吸収できるように意識しておくとよいでしょう。
ただし、漢方薬により服用時間や服用方法が異なる場合もあるため、使用説明書をきちんと読むことが大切です。
冷水ではなくお湯と一緒に服用する
漢方薬は冷水よりお湯(ぬるま湯)と一緒に服用すると効果的です。理由は、冷水よりお湯の方が錠剤や粉剤が溶けやすく吸収率が上がるからです。
効率よく吸収するためにお湯で飲むよう心がけましょう。
防風通聖散の副作用について
防風通聖散には、いくつか副作用が報告されています。使用前に副作用について理解しておくと、万が一副作用が起こった際の心構えができます。また、副作用への対応もスムーズにおこなえるでしょう。
ただし、防風通聖散の副作用には稀に危険な症状が起こる場合があります。おもな副作用とあわせて確認してください。
次は具体的な副作用について解説します。
よくある主な副作用
防風通聖散の副作用でよく見られる症状は次のとおりです。
項目 | 副作用 |
---|---|
過敏症 | 発疹、そう痒など |
自律神経系 | 不眠、発汗過多、頻脈、動悸、全身脱力感、精神興奮など |
消化器系 | 食欲不振、胃部不快感、悪心、嘔吐、腹痛、軟便、下痢など |
泌尿器系 | 排尿障害など |
防風通聖散に配合される生薬の一部で、アレルギー反応を起こしたり、効き目の強い生薬で下痢を起こしたりと多数の副作用が起きることがありますが、比較的軽度な副作用が多いです。
ただし、軽度でもあまくみるのはよくありません。もしも症状が長く続くようなら、自身で判断せずにクリニックを受診して医師の診断を受けるとよいでしょう。
稀に起こる危険な副作用
防風通聖散の副作用は前述のとおり軽微な症状が多いですが、稀に重篤な症状が起こることがあります。
具体的には次のとおりです。
- 間質性肺炎
- 偽アルドステロン症
- ミオパチー
- 肝機能障害、黄疸
- 腸間膜静脈硬化症
「間質性肺炎」
階段を上ったり、少し無理をしたりすると息切れや息苦しくなる症状がでます。また、空せき、発熱などが急にあらわれたり持続したりします。
「偽アルドステロン症」「ミオパチー」
手足のだるさ、しびれ、つっぱり感が現われます。また、こわばり、脱力感、筋肉痛も起こり徐々に強くなることがあります。
「肝機能障害」
発熱、かゆみ、発疹、黄疸(皮膚や白目が黄色くなる)、褐色尿、全身のだるさ、食欲不振などが現れます。
「腸間膜静脈硬化症」
長期服用により起こりやすいです。おもに腹痛、下痢、便秘、腹部膨満などが繰り返し起こることがあります。
上記の症状が現れた場合はすぐに医師への相談が望ましいです。
防風通聖散に関するよくある質問
ここでは防風通聖散に関するよくある質問に回答します。
服用前に不明点や疑問点を解決しておくとスムーズに服用開始できるでしょう。ぜひ参考にしてみてください。
飲み続けてどのくらいで効果がでますか?
防風通聖散は2週間~1か月程度服用を続けると効果が現れはじめます。目的により期間の目安は異なり、便秘改善には約1週間、肥満やむくみには約1か月かかります。
もちろん効果には個人差があるため、あくまでも目安として覚えておくとよいでしょう。1か月以上服用しても効果が見られない場合、体質と合わない可能性があります。薬を変えるか、医師に相談してみてください。
他の薬との併用は可能ですか?
防風通聖散は併用禁忌の薬はありません。しかし、組み合わせに注意が必要な漢方薬です。含まれている麻黄(マオウ)や甘草(カンゾウ)の生薬が、組み合わせにより副作用を起こす可能性があります。
規定量を超える服用には注意が必要で、同じ成分が含まれる漢方薬は併用しないようにしましょう。
妊娠・授乳中に服用しても大丈夫ですか?
妊娠中や妊娠の可能性がある場合や授乳中の方は服用しないことをおすすめします。防風通聖散に含まれる生薬には、子宮や骨盤に影響を及ぼす可能性がある成分が含まれているからです。
防風通聖散を服用するのみで痩せますか?
防風通聖散は脂肪燃焼に効果的ではありますが、単に服用するだけでは十分な効果は期待できない可能性があります。バランスのよい食事や運動で脂肪燃焼率が上がり、防風通聖散の効果が得られやすくなります。
まとめ
当記事では、防風通聖散のおすすめ10選と選び方のポイントを解説しました。
防風通聖散は種類が多く、剤形や配合量、価格などさまざまです。継続するためには、自身が服用しやすいと感じる商品を選ぶことが大事です。
当記事で紹介した選び方やメーカーごとの防風通聖散の特徴をチェックして、理想の体質を目指してください。
※本記事の情報は2023年5月時点のものです。
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