二重の幅が広いと目が大きくはっきりとした印象になるため、広い二重幅に憧れる方は少なくありません。
二重の幅は生まれつき決まっていますが、後天的に広げることも可能です。二重の幅を広げるためには、どのような方法があるのかよく調べることが大切です。
そこで今回は、二重の幅を広げる方法を4つ紹介します。二重の幅を広げて理想の幅広二重まぶたを手に入れたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
二重の幅を広げる方法

二重の幅を広げる方法には、次の4つがあります。
- メイクで二重幅を広く見せる
- 二重テープやアイプチで広げる
- 顔やまぶたのむくみを解消する
- 二重整形で二重の幅を広げる
では、それぞれどのような方法で二重の幅を広げられるのか、詳細を解説します。
メイクで二重幅を広く見せる
一番手軽に二重幅を広げる方法は、メイクで二重幅を広く見せる方法です。
明るいアイシャドウをまぶたの中心部にのせると、二重の幅が広く見えます。
また、ラメ入りで目立ちやすいアイシャドウの使用もおすすめです。たとえばラメ入りで白色のアイシャドウを使用すれば、白色の膨張効果とラメの光の効果により、二重幅が広く見えます。
二重の部分が通常よりも際立って見えるため、二重の幅もくっきりとした印象になる仕組みです。誰でも実践しやすい方法のため、すぐにでも理想の二重まぶたを再現したい方におすすめです。
まずはメイク術に工夫を加え、二重の幅を広く見せる効果を狙ってみましょう。
二重テープやアイプチで広げる
二重幅を広く見せる方法には、二重テープやアイプチを使用する方法もあります。
二重テープ(アイテープ)は、まぶたに貼って皮膚の癖をつけることで理想の二重ラインが作れるメイク用品の一つです。作りたい二重のラインより少し下側にテープを貼るだけで、気軽に二重幅を広げられます。
また、アイプチは接着液やのりを塗ることで二重ラインが作れる、人気のメイク用品です。アイプチには皮膚を接着させる接着タイプと、膜を形成して皮膚を食い込ませることで二重を作る被膜タイプがあります。
二重テープもアイプチも、慣れるまでは難しく感じますが、慣れれば簡単に二重ラインが作れるようになります。100円ショップでも手に入るため、気軽に二重の幅を広げたい方におすすめです。
しかし二重テープやアイプチの使用には、次のようにデメリットもあるため注意が必要です。
- まぶたへの負担が大きい
- まぶたの皮膚が伸びる恐れがある
二重テープやアイプチを使用している間は、テープやのりで、まぶたに無理に癖をつけている状態となります。
強くまぶたをこすったりひっぱったりすれば、皮膚が伸びる恐れがあります。皮膚が伸びるとまぶたがたるみ、二重の幅が狭くなる可能性も出てくるでしょう。
気軽に使用できることは大きなメリットですが、使用する際はまぶたに負担をかけないように気をつけましょう。
顔やまぶたのむくみを解消する
二重の幅を広げるためには、顔やまぶたのむくみ解消も大切です。目元がむくんでいたり脂肪が多かったりすると、二重の幅が狭くなる原因になり得ます。
むくみや脂肪が原因でまぶたが膨張していると、皮膚がたるみ、二重ラインが狭まって見えます。顔やまぶたのむくみの解消には、マッサージが効果的です。
マッサージするときは、次の手順を意識してみましょう。
- 小指を小鼻の横に当てた状態で頬を包む
- 適度に圧を加えながら頬を押さえる
- 頬を持ち上げるイメージで円を大きく描いてマッサージ
- 中指と薬指を使用して口角を引き上げる
- 指全体をひたいに当てた状態で圧を加え、持ち上げるイメージで円を大きく描く
- 中指と薬指を使用して目の周辺に円を描く
- 優しくこめかみを押す
1〜7の流れを3〜4回繰り返します。
マッサージで目のまわりの老廃物を流せば、むくみ解消の効果が期待できます。ただし、目元の皮膚は非常に薄いため、力を入れすぎないように注意してください。
力を入れすぎると、皮膚が伸びたり色素沈着をおこしたりして、たるみやくまの原因になります。優しくマッサージするよう心がけましょう。
また、全体的な体重増加が気になるときは、ダイエットの実践によって目の周りの脂肪を減らせる場合もあります。ただし、過度なダイエットは体調不良につながるため、健康的な生活習慣はキープしつつ実践することが大切です。
二重整形で二重の幅を広げる
二重の幅を広げる方法には、美容クリニックによる二重整形手術も挙げられます。
美容整形における二重まぶたの整形には、次のメリットがあります。
- メイクやアイプチの手間がなくなる
- 理想の二重が手に入る
- 自身の顔に合うナチュラルな二重幅に仕上がる
二重整形では整形手術によって二重ラインを作るため、一時的なメイクやアイプチのように二重ラインの形成に手間がかかることはありません。
二重整形の施術は、二重の幅を含むデザインについてクリニックとよく話し合ったうえでおこなわれます。
デザインのすり合わせの際には、多くの施術実績を持つ医師からアドバイスが受けられるため、自身の顔に合う理想的な二重が手に入る可能性があります。
半永久的に二重の幅を広げたい方は、二重整形の施術も検討してみましょう。
二重の幅を広げる整形方法

二重の幅を広げる二重整形には、主に次の施術方法があります。
- 二重埋没法
- 二重切開法
埋没法と切開法では、施術方法のみでなくダウンタイムや持続力、費用などさまざまな点で違いが見受けられます。
では、それぞれの施術方法の特徴を見てみましょう。
二重埋没法
二重埋没法は、メスを使用せず、医療用の糸と針で二重ラインを形成する、二重整形です。
埋没法の特徴をまとめると、次のとおりになります。
手術時間 | 短い |
まぶたの切開 | しない |
術後の腫れ | 少ない |
ダウンタイム | 短い |
持続力 | 切開法と比べると低い ※糸が取れて二重の幅が元に戻る場合がある |
費用 | 切開法と比べるとリーズナブル |
まぶたを切開しないため手術は比較的早く終わり、まぶたへの負担も少ないため、術後の腫れもあまり見られない傾向にあります。そのため二重埋没法のダウンタイムは、比較的短く済みます。
費用も次項で解説する切開法と比べるとリーズナブルなため、プチ整形メニューとして埋没法は各クリニックで人気を集めている二重術です。
ただし、埋没法は半永久的な効果が望める施術ではありません。施術を受けたあとは時間の経過とともに糸を固定する力が弱まっていくため、数年で元に戻ってしまうケースが多く見られます。
埋没法での二重整形を検討する場合は、半永久的に持続するわけではないことをあらかじめ認識しておきましょう。
二重切開法
二重切開法は、まぶたにメスを入れて二重ラインを作る施術方法です。
まぶたの脂肪が多い場合は、まぶたの脂肪を取り除き、きれいな二重の幅に仕上がるように細かい調節もできます。
切開法の特徴をまとめると、次のとおりです。
手術時間 | やや長い |
まぶたの切開 | する |
術後の腫れ | 大きい |
ダウンタイム | 長い |
持続力 | ほぼ半永久的 ※切開して物理的に二重を形成しているため |
費用 | 埋没法と比べると高い |
切開法はメスを使用する手術が必要なため、埋没法と比べるとやや大がかりな施術になります。まぶたへの負担も大きく、結果としてダウンタイムも長くなりやすい点が特徴です。
料金水準も、埋没法と比べると高い傾向があります。切開法には、目頭から目尻まで全体的に切開する全切開法と、部分的に切開する部分切開法がありますが、とくに全切開法の施術費は高額です。
しかし、切開法は切開して物理的に二重ラインを形成している分、ほぼ半永久的な効果が望める点が大きなメリットとなります。さらに、二重デザインの自由度が高いメリットもあるため、切開法は埋没法よりも理想の二重の幅を再現しやすいといえるでしょう。
ただし、メスを使用するからこそ、やり直しが効かない点については注意が必要です。
二重の形やデザインのタイプ

理想の二重幅を考える際には、二重の形やデザインのタイプを知りたいところです。
二重の形やデザインは、次のように分類できます。
- 平行二重
- 末広二重
それぞれの見た目の特徴や印象、メリットを整理してみましょう。
平行二重
平行二重は、蒙古ひだの外側から二重ラインができており、目のラインに沿って目尻まで平行に伸びる二重を指します。
平行二重の方はより二重の印象が強く、目元が華やかなイメージを持たれることが多いです。堀の深い欧米人に多いタイプの二重です。
しかし、人によっては比較的幅の狭い平行二重になる場合もあります。幅の狭い平行二重は、幅が広い平行二重と比較するとより自然な印象を与えます。
末広二重
末広二重は、二重ラインが目尻に向けて幅が末広がりになる二重です。
末広二重は日本人的イメージが強く、ナチュラルな印象を与えます。実際に末広二重は日本人に多く見られる二重の形のため、自然な二重を求める方におすすめです。
末広二重は、埋没法でも効果が比較的持続しやすいデザインです。
二重幅を広げる整形施術がおすすめのクリニック5選

ここからは、二重の施術が人気のおすすめクリニックを紹介します。
二重整形がおすすめの美容クリニックは、次の5院です。
- TCB東京中央美容外科
- 品川美容外科
- TAクリニック
- 東京美容外科
- 共立美容外科
いずれも全国展開しているため、高い信頼性と豊富な症例を持つ大手美容クリニックです。
では、それぞれの特徴やおすすめポイントを紹介します。
TCB東京中央美容外科
【おすすめポイント】
- 豊富に症例が紹介されているため参考にしやすい
- 全国90か所以上の場所にクリニックを展開
- 最大で施術料金が無料になる症例モデルの募集あり
TCB東京中央美容外科は、全国90か所以上にクリニックを展開する大手美容クリニックです。
二重整形は人気のメニューのため、症例が多数あります。症例写真を参考にしながら、理想の二重幅を決められます。最大で施術費が無料になる症例モデルの募集もあるため、二重整形したいけれど費用が気になる方におすすめです。
多くの地域にクリニック展開しているため、地方在住の方でも通いやすいクリニックです。
施術方法 | ・二重埋没法 ・二重切開法 |
料金 | 【埋没法】29,800円~548,000円 【切開法】83,600円~657,800円 |
カウンセリング | 無料 |
アフターケア | プランによって最大無期限の保証制度あり |
支払い方法 | 現金、クレジットカード、デビットカード、医療ローン、スマートフォン決済 |
診療受付時間 | 10:00~19:00 |
クリニック所在地 | 【新宿三丁目院】東京都新宿区新宿3-1-20メットライフ新宿スクエア7F その他全国90か所以上の場所に分院あり |
品川美容外科
【おすすめポイント】
- 35年以上の歴史を持つ信頼性の高い美容クリニック
- 累計で1,300万件以上の症例あり
- 比較的リーズナブル料金で二重整形の施術が可能
品川美容外科は、グループ全体で35年以上の歴史を持つ美容クリニックです。
さらにクリニックは全国展開規模のため、人気かつ信頼性のある大手ともいえます。実際に症例の数は多く、二重整形を含む累計の症例件数は1,300万件以上に及びます。
品川美容外科では、他院と比較するとリーズナブルな料金で埋没法または切開法の施術が可能です。会員になればさらに料金の割引も効くため、費用を抑えたい方におすすめです。
施術方法 | ・二重埋没法 ・二重切開法 |
料金 | 【埋没法】6,860円~459,770円 【切開法】45,500円~498,000円 |
カウンセリング | 無料 |
アフターケア | プランによって最大5年の保証制度あり |
支払い方法 | 現金、クレジットカード、デビットカード、医療ローン |
診療受付時間 | 10:00~20:00 ※クリニックによって異なる場合あり |
クリニック所在地 | 【品川本院】東京都港区港南2-5-3オリックス品川ビル9F その他全国20か所以上の場所に分院あり |
TAクリニック
【おすすめポイント】
- 多数の芸能人やインフルエンサーが通うクリニック
- 比較的リーズナブルな料金で埋没法の施術が受けられる
- 予約制の導入と個室の完備によりプライバシーを保護
TAクリニックは、多くの芸能人やインフルエンサーが通う人気の美容クリニックです。
仕上がりにこだわりがあり、理想の二重幅のデザインについて積極的に相談したい方におすすめです。施術料金はプランによってさまざまですが、比較的リーズナブルな料金で施術を受けられます。
患者同士が顔を合わせることのないよう、予約制の導入と個室完備でプライバシーに徹底配慮している点も人気の理由です。
施術方法 | ・二重埋没法 ・二重切開法 |
料金 | 【埋没法】9,000円~389,000円 【切開法】230,200円~328,900円 |
カウンセリング | 無料 |
アフターケア | プランによって最大5年の保証制度あり |
支払い方法 | 現金、クレジットカード、デビットカード、医療ローン、銀行振込 |
診療受付時間 | 10:00~19:00 |
クリニック所在地 | 【新宿院】東京都新宿区新宿3-1-16京王新宿追分第2ビル5F その他全国8か所に分院あり |
東京美容外科
【おすすめポイント】
- 開院以来20年以上医療事故なし
- 経験を積んだ医師のみが施術を担当
- 糸の留め方にこだわった独自の埋没法
東京美容外科は、20年以上の歴史を持つ美容クリニックです。
施術を担当する医師は全員、経験を積んだ熟練の医師のため、開院以来、医療事故は一切起きていません。そのため初めて美容整形の施術を受ける方でも、安心して相談できるクリニックといえます。
東京美容外科の人気の二重術は、独自に開発した糸の留め方でおこなうオリジナル埋没二重術です。まぶたの負担を最小限に抑え、ナチュラルに仕上がります。
施術方法 | ・二重埋没法 ・二重切開法 |
料金 | 【埋没法】99,000円~198,000円 【切開法】231,000円~385,000円 |
カウンセリング | 無料 |
アフターケア | プランによって最大5年の保証制度あり |
支払い方法 | 現金、クレジットカード、デビットカード、医療ローン、スマートフォン決済 |
診療受付時間 | 10:00~19:00 |
クリニック所在地 | 【赤坂院】東京都港区赤坂6-6-3 2F その他全国に10か所以上に分院あり |
共立美容外科
【おすすめポイント】
- 30年以上の歴史あり
- 二重整形の症例が豊富
- オリジナル技術の埋没法が人気
共立美容外科は、30年以上の歴史を持つ信頼性十分の美容クリニックです。
クリニックは全国展開規模で、主要都市を中心に26院の分院を展開しています。二重整形をはじめとした症例の数は豊富で、施術について相談する際には症例写真が参考になるでしょう。
共立美容外科ではオリジナル技術の埋没法を取り入れており、腫れにくさと糸の取れにくさが期待できます。
施術方法 | ・二重埋没法 ・二重切開法 |
料金 | 【埋没法】46,200円~242,000円 【切開法】192,500円~550,000円 |
カウンセリング | 無料 |
アフターケア | オプションとして最大5年の保証を追加できる |
支払い方法 | 現金、クレジットカード、デビットカード、医療ローン |
診療受付時間 | 10:00~19:00 |
クリニック所在地 | 【新宿本院】東京都渋谷区代々木2-9-2久保ビル7F その他全国20か所以上に分院あり |
二重幅を広げる整形施術の注意点
二重幅を広げる整形施術を受けるときは、次の注意点に気をつけましょう。
- 自身の目の形に合う二重幅やデザインを見つける
- 必ず理想の二重幅になれるわけではない
- カウンセリングが丁寧な医師を選ぶ
整形施術には多くの場合、高額な費用が必要になり、さらには体にも負担がかかります。後悔なく施術を受けるためには、注意点をあらかじめ理解することが重要です。
では、一つ一つの注意点をわかりやすく解説します。
自身の目の形に合う二重幅やデザインを見つける
二重整形で二重幅を広げるときは、自身の目の形に合う幅やデザインを見つけましょう。
二重の幅は、単純に広ければ理想の見た目が手に入るわけではありません。広すぎる二重幅はかえって不自然な印象を与える場合もあります。
二重の幅には次のようなバリエーションがあるため、事前にチェックしておきましょう。
3mm~4mm | 一般的に奥二重に分類される二重幅で、ほぼ印象を変えずに施術したい方向け |
5mm~6mm | 狭い方に分類される二重幅で、まぶたにたるみがあると奥二重になりやすい傾向 |
7mm~8mm | 整形しても自然に見える範囲の二重幅で、多くの方に選ばれやすい |
9mm~10mm | やや幅の広さを感じるため、皮膚の厚さによっては不自然さが残る場合がある |
10mm以上 | 施術は可能だが、非常に広い二重幅のため不自然な印象が強い |
自然な印象を残しつつ二重の幅を広げるなら、7〜8mmの幅が目安といえるでしょう。
ただし、あくまでそれぞれのまぶたの皮膚の状態にもよるため、クリニックで医師と話し合ったうえで施術を受けることが重要です。
必ず理想の二重幅になれるわけではない
二重整形であれば二重幅を広げられますが、必ず理想の二重幅になれるわけではありません。
施術後に理想どおりでないと感じる原因には、たとえば次のことが挙げられます。
- カウンセリングやシミュレーションが不十分
- 医師のアドバイスよりも二重幅を広げることを重視してしまった
- 医師の技術力の問題
カウンセリングやシミュレーションが不十分だと、自身に合う二重幅が見極められない場合があります。結果、そのまま施術すると、医師と自身の間で理想のデザインが食い違ってしまう恐れがあるため要注意です。
また、医師のアドバイスや提案よりもとにかく二重幅を広げることを重視すると、理想とは異なる仕上がりになる可能性もあります。
二重整形において多くの症例実績を持つ医師は、患者それぞれの目の形やまぶたの状態を見たうえで、最適なデザインの提案をおこないます。
場合によっては、二重幅を広げすぎると不自然な印象になるためおすすめはできない、と忠告を受けるケースもあるでしょう。
しかし、そこで医師のアドバイスや忠告を無視して二重幅を広げすぎると、理想とは異なる見た目になることがあるため、十分に注意が必要です。
また、医師の技術力の問題で理想の仕上がりにならないパターンもあります。二重整形では失敗事例もゼロではないため、安心して施術を受けるためには、多くの実績を持つクリニックを選ぶことが重要となります。
カウンセリングが丁寧な医師を選ぶ
二重整形の施術を受けるときは、カウンセリングが丁寧なクリニックを選びましょう。
美容クリニックでのカウンセリングでは、具体的には次のようなことを話します。
- 悩みや要望を踏まえたうえでの受けたい施術
- 具体的なデザインのすり合わせ
- 二重整形のリスクやデメリット
- ダウンタイムの症状や過ごし方
- 施術費用
- 施術を受けるにあたって抱いている不安や疑問
より丁寧にカウンセリングを実施するクリニックでは、デザインのすり合わせやリスクについての説明を怠りません。
人によって何を理想とするのかは異なるため、カウンセリングが丁寧なクリニックでは、一つ一つデザインについての要望をヒアリングします。そのうえで、医師は経験と知識に基づいてアドバイスし、それぞれに合うデザインを提案する流れです。
反対にカウンセリングが不十分なクリニックで施術を受けると、理想のデザインに仕上がらない可能性があります。
美容クリニックの多くは、カウンセリングを無料で実施しています。まずは複数のクリニックでカウンセリングを受け、慎重に比較検討したうえで、安心して施術を頼めるクリニックを見極めましょう。
二重幅を広げる整形に関するよくある質問

二重の幅を広げる整形施術を受けるときは、人によってさまざまな疑問や不安を抱くものです。二重整形についてのよくある質問を見ておきましょう。
よくある質問は次のとおりです。
- ダウンタイム時間はどのくらい?
- 整形で二重幅を広げると周りに知られやすい?
- 未成年や学生でも施術を受けられる?
では、それぞれの質問の回答を紹介します。
ダウンタイム時間はどのくらい?
二重整形のダウンタイムは、次の期間が目安です。
- 埋没法:3日~1週間
- 切開法:2週間~1か月
ダウンタイムが短い施術は埋没法です。
切開法は皮膚の切開と縫合を伴う施術のため、術後の腫れや内出血はひどく、ダウンタイムが終わるまでには長くかかります。
整形で二重幅を広げると周りにバレやすい?
二重幅を大幅に広げると不自然な印象が強くなるため、周りに整形したことがバレやすくなります。
ただし、5mm〜8mmの範囲の二重幅なら狭い〜中くらいの幅のため、自然な印象に仕上がります。周りに整形したことがバレたくない方は、医師とよく相談したうえで、5mm〜8mmの範囲で二重幅を広げるとよいでしょう。
未成年や学生でも施術を受けられる?
未成年や学生でも二重整形の施術は可能です。ただし未成年の方は、保護者の同意が必須となります。
学生の方は、成人済みであれば自身の意思で施術が可能です。
まとめ

二重幅を広げる方法には、メイクや目元のむくみを減らすこと、二重整形などさまざまな方法があります。まずはメイクやむくみ解消の方法で、二重を理想の幅にできるよう工夫してみましょう。
より理想的なデザインを求める方やメイクの手間を減らしたい方は、リスクや注意点を理解したうえで二重整形を検討してみてください。二重整形なら長期的または半永久的に、理想の二重幅が手に入ります。
本記事で紹介したおすすめクリニックや二重整形の注意点を参考に、自身に合った理想の二重を手に入れましょう。
※本記事の情報は2023年5月時点のものです。
※本記事は公開・修正時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。キャンペーンを含む最新情報は各サービスの公式サイトよりご確認ください。
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